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Das war zu viel !

wenn 2020 ein Mensch wäre, dann müsste ich ihm jetzt vergeben! 2020 war hart zu mir: Ich verlor fast 100% meiner Einnahmen aus Vorträgen und Seminaren! Zum “Ausgleich” bekam ich eine Steuernachzahlung mit 6% Zinsen pro Jahr! Weil Paketdienste überlastet waren, ging beim Versand viel schief (sorry!). Extra Stress und Kosten. Vergeben heißt für mich: […]

Nicht noch mal so ein Jahr!

Irgendwie haben wir das Jahr 2020 fast überstanden… manche mit Eleganz und Bravour – sie sind in der Krise aufgeblüht.Meinen Glückwunsch! Andere haben sich durchgekämpft und große persönliche und wirtschaftliche Verluste erlitten. Mein warmes Mitgefühl. wieder andere haben den Spagat von Home Office, Lockdown, Kinderbetreuung und all dem anderen schaffen müssen.Meine Hochachtung dafür! Die meisten […]

Eine helfende Hand

Für alle, die gern helfen

Aber es braucht kein Grund zu sein, um sich hilflos zu fühlen.

Ich mag das Prinzip: “Tue für einen, was du gern für alle tun würdest!”

Ende mit dem Grübeln

Macht Grübeln dich kaputt?

Grübeln ist eine Form des Nachdenkens, bei der die Gedanken um ein oder mehrere Probleme und Themen aus der Vergangenheit kreisen ohne dabei zu einer Lösung zu kommen.

Nutze deine Superressourcen jetzt! Neue Kraft und Energie -und dur hast es schon in dir!

Nutze deine Superressourcen

Es hat sich herumgesprochen, dass Dankbarkeit das Leben stärkt und sich sogar auf körperliche Gesundheit auswirkt. Psychologen bezeichnen Dankbarkeit als eine Superressource, weil sie sich stärkend auf so viele Bereiche des Lebens auswirkt.

40 Jahre voller Zitate

40 Jahre voller Zitate!

Vor 40 Jahren habe ich angefangen, Zitate zu sammeln. “Selbst eine Reise von Tausend Meilen beginnt mit einem ersten Schritt! – aus China” war das erste Zitat. Im Lauf der Jahre schrieb ich ein Zitat nach dem anderen auf Zettel und in Notizbücher, bis es irgendwann Tausende von Zitaten, Sprüchen und Aphorismen waren. Die hab […]

Stell dir diese Fragen, um endlich wieder voranzukommen

Stell dir diese Fragen, um dich weiterzubringen

Stelle dir diese Fragen, um endlich wieder voranzukommen. Und es gibt auch auf das Mindset-Happiness Bundle 98% Prozent. Es lohnt sich. Trau dich , auf ein neues Leben!

LEO. Dein Online-Lebenstraining

… für ein gelingendes Leben Die Online-Plattform von Coach Kerstin Hack, die dir hilft, dein bestes Leben zu entfalten. Ab sofort ist die Anmeldung für eine begrenzte Zeit möglich. Melde dich gleich an.

Wie du Vorbildern für gute Entscheidungen nutzt – eine Strategie

Man ist ein Vorbild, wenn ein Kind zu einem hinschaut und sagt: “So will ich auch werden.” – Marcel K.In diesem Monat geht es um Reflexion – eine echte Kunst. Denn was tut man, wenn man nicht weiß, was man tun soll? Warum grübelt man oft endlos und bleibt trotzdem stecken und kommt einfach nicht […]