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Magazin

Stärkerer Glauben durch mehr Selbstvertrauen?

Gläubige Menschen fragen mich manchmal: “Braucht man eigentlich Selbstvertrauen? Wäre nicht mehr Gottvertrauen angebracht?”Meiner Erfahrung nach wirkt sich zu wenig Selbstvertrauen auch negativ auf die Gottesbeziehung aus. Menschen mit schwachem Selbstwert denken leicht, sie sind nicht gut genug für Gott, die anderen Menschen sind spiritueller, heiliger oder was weiß ich was.Von daher kann die Stärkung […]

Freu-Tag für alle, die Langeweile vertreiben wollen

„Immer noch Lockdown!“, „Mir ist so langweilig“ – vielleicht hast du das in den letzten Wochen öfter mal gedacht. Und ganz klar. Gerade fehlt an vielen Stellen die Abwechslung.Ein Weg, um zumindest dein Gehirn etwas aufzupeppen, sind gute Fragen, die du dir selbst oder anderen stellen kannst. Zum Beispiel:– Welcher Lehrer hat mich am meisten […]

Ganz schön verpuzzelt – Finden den Weg

” Ich habe keine Vision für mein Leben!” sagen mir Menschen oft. Sie wünschen sich ein großes Gesamtbild, aber ihr Leben ist eher wie ein Puzzle aus X-Tausend Teilen, zu dem es aber keine Abbildung gibt. Das muss nicht unbedingt schlecht sein. Denn stelle dir mal ein Leben mit fester Vorlage vor, wo alle anderen […]

Das war zu viel !

wenn 2020 ein Mensch wäre, dann müsste ich ihm jetzt vergeben! 2020 war hart zu mir: Ich verlor fast 100% meiner Einnahmen aus Vorträgen und Seminaren! Zum “Ausgleich” bekam ich eine Steuernachzahlung mit 6% Zinsen pro Jahr! Weil Paketdienste überlastet waren, ging beim Versand viel schief (sorry!). Extra Stress und Kosten. Vergeben heißt für mich: […]

Nicht noch mal so ein Jahr!

Irgendwie haben wir das Jahr 2020 fast überstanden… manche mit Eleganz und Bravour – sie sind in der Krise aufgeblüht.Meinen Glückwunsch! Andere haben sich durchgekämpft und große persönliche und wirtschaftliche Verluste erlitten. Mein warmes Mitgefühl. wieder andere haben den Spagat von Home Office, Lockdown, Kinderbetreuung und all dem anderen schaffen müssen.Meine Hochachtung dafür! Die meisten […]

Freu-Tag für Freiheitsliebhaber

hoffentlich hattet und habt ihr trotz allem frohe Weihnachtstage und blickt trotz allem hoffnungsvoll ins neue Jahr. Mir tut es gut, Altes loszulassen, bevor ich Neues beginne. Kurz vor Weihnachten habe ich in meinem Büro noch mal klar Schiff gemacht. Obwohl mein Büro im Steuerhaus meines Schiffes winzig ist (1,5 x 1,5 Meter) habe ich […]

Wofür ich Danke sagen will

in schwierigen Zeiten braucht man Menschen, die zu einem stehen. Das haben Maria und Joseph erlebt. Sie waren in einer schwierigen Situation – durch die zumindest von ihnen ungeplante Schwangerschaft und die Regierungsanordnung und dann noch eine Geburt – fernab von zu Hause. Das ist nicht gerade das, was man sich freiwillig aussucht. So wie […]

Endlich Nähe

Freu-Tag für alle, die echte Begegnung suchen

fünf Menschen, maximal 10… Weihnachten wird dieses Jahr sicher ganz anderes werden als sonst. Manche liebe Menschen wirst du vermutlich gar nicht sehen, andere nur auf WhatsApp oder Zoom. Doch vielleicht bietet das eine besondere Chance. Nähe ist ja nicht nur etwas Räumliches, sondern vor allem etwas Inneres. Mein Tipp: Macht eine Zeit aus, in der […]

Weihnachten in 100 Sprachen

Vielleicht hast du deine Weihnachtsgrüße schon alle geschrieben, vielleicht bist du noch dabei und willst Menschen gern in ihrer Muttersprache grüßen. Dann findest du unten „Frohe Weihnachten“ in 100 Sprachen.

Achtung: Veränderung

“Du hast dich aber total verändert.” “Du siehst ganz anders aus? Was hast du gemacht?” Eine Coaching-Kundin erzählte mir, dass sie schon wenige Wochen nach den ersten Coachings bei mir häufig solche Kommentare bekam. Sie hatte sich in der Tiefe verändert. Und man konnte es sogar an ihrem Gesicht ablesen, das einfach freier und glücklicher […]

Gratis Adventskalender

Freu-Tag für Liebhaber von Adventskalendern

Wenn es dir auch so geht: Hier ist ein Adventskalender für dich als PDF. Du kannst ihn ausdrucken und dich jeden Tag vom Zitat inspirieren lassen einladen lassen, über deine Wünsche und Träume nachzudenken

Lass dich nicht aus der Ruhe bringen

Überlege mal und schreib´ auf, welche Dinge dir helfen, an stressigen Tagen ruhig zu bleiben oder hinterher schneller zur Ruhe zu kommen. Du hast sie dann schneller parat, wenn es mal unerwartet turbulent wird.

Freu-tag für alle, die gesund bleiben möchten

So steigen deine Chancen, dass du möglichst gut durch den Winter kommst und das Virus dich nicht erwischt – oder wenn doch, dass du dann kraftvoll zurückschlagen kannst.

Beeinflusse dich - für einen neuen Start

Beeinflusse dich selbst – für einen neuen Start

dieses Jahr fand ich zeitweise ziemlich blöde: abgesagte Seminare, wirtschaftlicher Stress und Regeln, bei denen keiner mehr durchblickt. Naja. Ob 2021 besser wird, kann keiner sagen. Doch, du kannst es sagen! Du kannst vermutlich Corona nicht abstellen. Aber du kannst auf das Leben eines sehr wichtigen Menschen Einfluss nehmen: Auf dein eigenes. Eine Möglichkeit ist, […]

Eine helfende Hand

Für alle, die gern helfen

Aber es braucht kein Grund zu sein, um sich hilflos zu fühlen.

Ich mag das Prinzip: “Tue für einen, was du gern für alle tun würdest!”

Ende mit dem Grübeln

Macht Grübeln dich kaputt?

Grübeln ist eine Form des Nachdenkens, bei der die Gedanken um ein oder mehrere Probleme und Themen aus der Vergangenheit kreisen ohne dabei zu einer Lösung zu kommen.