Rhythmus

Die beste Kosmetik kommt immer noch aus der Natur. Hier ein paar Power-Nahrungsmittel für wache, strahlende Augen: – Möhren(saft) – Apfel(saft) – Holunder(saft) – Sellerie – Nüsse – Petersilie – Fenchel – Rote Beete – Rote Beeren Guten Appetit und klares Sehen!  

Alles ist unordentlich – man hat den guten Vorsatz, endlich aufzuräumen, aber die ganze Arbeit liegt wie ein Berg vor einem und lähmt? Das muss nicht sein. Der Aufräumcoach bietet Tipps rund ums Aufräumen und Ausmisten. Und packt selbst mit an. Wer es sich leisten kann, kann sich den Ordnungsservice mieten und erhält Unterstützung beim…

Im Frühsommer (bis ca. Ende Juli) treiben Linden viele frische Blätter aus. Die sind essbar, schmecken frisch und fast süsslich (ein bisschen wie Eisbergsalat). Sie sind anregend und stärkend. Am besten sind die jungen, noch ganz hellgrünen Blätter. Die schmecken fast zuckersüss. Man kann sie zum Salat essen – oder zu Obst z. B. Erdbeeren…