Innere Freiheit gewinnen – 3 Wege, 2 Seminare
Freiheit hat verschiedene Dimensionen:
Die Freiheit zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist,
– anstatt das, was sein sollte, gewesen ist oder erst sein wird.
Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke,
– und nicht das, was von mir erwartet wird.
Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen,
– und nicht etwas anderes vorzutäuschen.
Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche,
– anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.
Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen,
– anstatt immer nur auf „Nummer sicher zu gehen“ und nichts Neues zu wagen.
Virginia Satir
Solche große innere Freiheit ist ein wunderbarer Zustand. Das Gefühl, ohne Einschränkungen in der eigenen Kraft zu sein. Das Leben – mit der Nähe Gottes – kraftvoll meistern zu können. Freiheit und Gestaltungskraft sind wunderbar. Doch nur wenige Menschen sind wirklich in der Tiefe frei.
Freiheit statt Pflichtgefühl
Manche Menschen sind gefangen von “ich sollte” und “ich müsste” oder von “was werden denn die Leute denken, wenn ich…” Oder von dem Versuch, die Ansprüche von Eltern, Chefs, Kollegen, Partnern oder Kindern zu erfüllen. Wenn ich innere Ansprüche wahrnehme, die ich selbst an mich stelle oder die andere an mich haben, sage ich mir oft: “Ich muss gar nichts. Nur irgendwann einmal sterben. Alles andere ist eine Frage der Entscheidung, was mir jetzt wichtig ist.”
Ich muss nicht einkaufen gehen. Ich kann mich auch entscheiden, mit einem leeren Kühlschrank zu leben. Ich muss nicht auf die Mail antworten. Ich kann mich entscheiden, ob ich will. Niemand zwingt mich. Ich muss keinen Sport machen. Ich kann mich entscheiden, ob ich mich bewegen möchte. Jedes “muss” macht uns zu Opfern. Jedes “ich entscheide” zu Menschen, die frei und aktiv handeln.
Freiheit statt Blockaden
“Wenn ich einen Vortrag halten muss, schwitze ich Blut und Wasser!” oder “Egal wie sympathisch ich sie finde – eine fremde Person ansprechen, das traue ich mich einfach nicht. Da rutscht mir das Herz in die Hose.” Oder “Wenn ich vor autoritären Personen stehe, bin ich wie blockiert!” Viele Menschen leiden unter diesen oder ähnlichen Blockaden. Das muss zum Glück nicht sein. Es gibt erprobte Vorgehensweisen, wie man solche Blockaden lösen und zu mehr innerer Freiheit finden kann.
Freiheit statt Gebundenheit an die Vergangenheit
“Vergebung heißt: Einen Gefangenen freizugeben – und dann festzustellen, dass der Gefangene man selbst war.” sagte Lewis B. Smedes einmal. Nicht mehr innerlich gebunden zu sein an das, was andere einem tatsächlich oder vermeintlich angetan haben und von Herzen vergeben zu können, ist wunderbar. Es ist nicht immer einfach – doch Vergebung ist – wie jede andere Handlung, erlernbar. Es gibt ganz konkrete Schritte, die man auf dem Weg zu echter, nachhaltiger und befreiender Vergebung erlernen und gehen kann.
FREIHEIT – zwei Seminare
Senior Coach Christoph Schalk und ich möchten Menschen zu mehr Freiheit verhelfen. Mit Kompetenz, Fachwissen und allem, was wir als Personen an Herzlichkeit und Persönlichkeit bieten können. Wir haben dazu zwei Seminare entwickelt, die man im Juni besuchen kann.
Kombi-Seminar: Frei werden mit Kerstin Hack und Christoph Schalk
Ort: Würzburg
Seminar 1: Innere Blockaden lösen mit Christoph Schalk (24. bis 25. Juni)
Seminar 2: Vergeben lernen mit Kerstin Hack (25. bis 26. Juni)
Die Seminare (je 1,5 Tage) sind einzeln buchbar: pro Seminar 170 Euro (ermäßigt* 140 Euro)
Oder im günstigen Doppelpack für beide Seminare zusammen 270 Euro (ermäßigt* 240 Euro)
Ausführliche Informationen gibt es im PDF.
Anmelden kannst du dich hier: www.dte-training.de/anmeldung
Zum Einstieg in mehr Freiheit werden die folgenden Quadros empfohlen:
Christoph Schalk: Blockaden lösen. Selbstcoaching mit Wingwave
Trainingsquadro für 5,00€
Kerstin Hack: Vergeben lernen. Die Kunst innerlich frei zu werden.
Trainingsquadro für 5,00€
Online Kurse für mehr Freiheit und Tiefe
Und natürlich gibt es da noch unsere Online-Kurse, die auf dem Weg in die Freiheit inspirieren und stärken.
SAM: Seine Arbeit meistern. Entspannt durch den Tag gehen.
IDA: In deinen Armen. Gottes Vaterliebe erfahren.
LEA: Leichtigkeit, Energie und Ausstrahlung gewinnen.
Die Kurse starten jeweils Anfang Januar / April / Juli / Oktober.
Hier können Sie sich informieren und anmelden, wenn Sie entspannter, tiefer oder freier leben möchten. www.dte-training.de