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Teil 1: Motivationstiefs überwinden Jeder kennt das: Bei einem Spaziergang lassen sich stressige Erlebnisse leichter lösen, als wenn man sitzt und grübelt. Das hängt – neben der frischen Luft – auch damit zusammen, dass beim Laufen abwechselnd mal die eine oder die andere Hirnhälfte aktiviert wird. Nachts geschieht das sogar automatisch. Im Schlaf durchläuft man…
»Mein Freund und ich suchen nach einer Idee, mit der wir reich werden können«, erzählte mir eine junge Frau mit einer Mischung aus Begeisterung und Zweifel. Ich wünsche den beiden, dass sie Erfolg haben. Doch vermutlich werden sie den für sie passenden Weg nicht finden, wenn sie zuerst aufs Ergebnis – den erhofften Reichtum –…
Entscheidungen zu treffen, kann herausfordernd sein. Dinge werden sich ändern, Konsequenzen folgen. Viele Menschen zögern daher vor Entscheidungen. Andere treffen sie, aber stellen nach einiger Zeit fest, dass sie sich damit nicht allzu glücklich fühlen. Der Grund dafür kann der fehlende Fokus sein. Bei einer Entscheidung tut man gut daran, das große Ganze im Blick…
Fürchte dich nie, etwas Neues zu versuchen. Laien haben die Arche gebaut. Experten die Titanic. Am 10. Geburtstag des von ihr gegründeten Verlages “Down to Earth” blickte Kerstin Hack zurück und wertete aus. Was hat dazu beigetragen, dass das Experiment “Down to Earth – Coaching – Seminare – Verlag” trotz aller Schwierigkeiten geglückt ist? Der…
Wir sind begeistert von der Hilfsbereitschaft, mit der Menschen in Deutschland und Österreich gerade auf die Flüchtlingssituation reagieren. Schon vor Monaten hatten wir als Team beschlossen, ein Quadro zu dem Thema “Willkommenskultur leben” zu publizieren. So etwas hat ja eine lange Vorlaufzeit. Es erscheint Anfang Oktober. Wir konnten nicht ahnen, wie aktuell dieses Thema sein…
der 24. Juli ist das Geburtsdatum einer ungewöhnlichen, starken Frau. Heute vor 158 Jahren – am 24. Juli 1847 wurde Margarete Steiff geboren, eine Frau, die die Welt und die Kindheit nachhaltig geprägt und verändert hat. Jeder kennt die kuscheligen Teddies und anderen Stofftiere mit dem “Knopf im Ohr” – dem unverkennbaren Markenzeichen. Doch die…
Als im Jahr 2012 Luc Bessons Film „The Lady“ in die Kinos kam, wurde eine außergewöhnliche Frau ins Rampenlicht gerückt. Jahrelang hatte Aung San Suu Kyi in Birma gekämpft und war zum Vorbild und Hoffnungsträger vieler geworden. Inzwischen ist sie, die lange als „Staatsgefährdung“ unter Hausarrest stand, Oppositionsführerin in ihrem Land. Andrea Specht sprach mit…
„Wie kannst du behaupten, erfolgreich zu sein?“, fragte mich ein guter Freund provokant. „Wo ist dein BMW?“ Mein Haus, mein Boot, mein Auto oder meine steile Karriere, meine glückliche Familie, meine Berühmtheit gelten allgemein als Gradmesser für Erfolg. Die Frage, ob das auch als Maßstab für den eigenen Erfolg geeignet ist, ist berechtigt. Wer sich…
Wer seine Freizeit sinnvoll gestalten möchte und sich für Klima- und Naturschutz engagieren will, für den gibt es ein paar inspirierende Möglichkeiten. Korallenriffe retten, nachhaltige Kochstellen in Guatemala aufbauen, Robben beobachten. Ach ja – und Vorsicht bei Reisen auf Sansibar! Aber auch auf dem hiesigen Golfplatz kann man jetzt “grüner” von einem Biotee aus den…
In der Rückschau wirkt es noch tragischer: Nur vier Wochen vor Kriegsende, am 9. April 1945, wurde Dietrich Bonhoeffer von den Nationalsozialisten hingerichtet, im Konzentrationslager Flossenbürg. Dietrich Bonhoeffer ist weit über Deutschland hinaus bekannt als Widerständler, als bedeutender Theologe und bekennender, kritischer Christ. In einer Zeit, in der viele Menschen sich wegduckten. Wer war Dietrich…
Die Wiederentdeckung der ökologisch-sinnvollen Glasflasche. So spröde das klingt, so stylish kann Umweltschutz sein: soulbottles sind nicht nur ethisch-korrekter als Plastikflaschen, sondern auch cooler, günstiger und gesünder.
Auch wenn der Klimawandel nicht abstrakt ist und an Auswirkungen wie extremen Wetterschwankungen selbst hierzulande zu spüren ist – oft wirkt das Szenario recht abstrakt und weit weg. Wir haben hier einige greifbare, anschauliche Beispiele sowie Tipps zusammengestellt, wie man seine eigene Ökobilanz errechnen und verbessern kann.
Teil 3 7 Wochen ohne Multitasking: Es war – wie so oft – ein Buch, das mich zu diesem Experiment inspiriert hat. Genauer gesagt das Buch von Peter Bregman: 18 Minutes. Find your focus. Master distraction & get the right things done. Inhalt Das Buch hat vier Teile 1. Innehalten Hier geht es darum, erst…
Die Impulshefte des Berliner Verlags Down to Earth knüpfen an die Sammelleidenschaft meiner Kindheit an – die quadratischen, kleinen Büchlein, sind bunt gestaltet und porträtieren auf 32 Seiten inspirierende Persönlichkeiten der Weltgeschichte. Sophie Scholl steht neben Marie Curie, Astrid Lindgren neben Aung San Suu Kyi, Pablo Picasso neben Coco Chanel. Und da der Verlag einen…
Meine Ideen fallen wie Steine vom Himmel und gefährden mein Leben… Heinz Mark Freiraum gewinnen Als visionäre Unternehmerin entwickle ich ständig Neues. Das ist auch gut so. Das kleine Problem: Mit den neuen Ideen kommen auch neue Aufgaben – ohne dass die alten Aufgaben sich in Luft auflösen. Da droht die Gefahr von Überlastung. Selbst…
Humane Pädagogik: August Hermann Francke Wer Ungehöriges tut, kann ermutigende Spuren hinterlassen. Dieser Gedanke drängt sich beim Lesen der Biographie von Weltveränderer Nr. 13 der Impulsheftreihe „down to earth“ auf. Der Pädagoge und Theologe Reiner Andreas Neuschäfer schildert das Leben des Theologen und Pädagogen August Hermann Francke (1663-1727). Francke hat die erste deutsche Bibelgesellschaft gegründet…
Down to Earth ist ein Verlag. Das wissen viele. Doch unsere Hauptaufgabe sehen wir nicht darin, Papier zu bedrucken. Unsere Hauptaufgabe ist es, Menschen zu helfen, ihr Leben kraftvoller und ihren Glauben fröhlicher zu leben. Wenn schön gestaltetes und mit wertvollen Inhalten bedrucktes Papier dabei hilfreich ist – wunderbar. Dann nehmen wir das. Wenn andere…
Weltveränderer – so heißt die neue Reihe des noch jungen Berliner Verlags „Down to Earth“. Wer Welten bewegt und bereichert, wird in quadratischen Büchern vorgestellt: quadratisch – preisgünstig – gut. Obwohl es nicht nur um „Heilige“ geht. In Blick genommen wird, wer der Welt neue Impulse gegeben hat. Und wer sie dadurch menschlicher gemacht hat,…
Widerstand von innen Wenn du dich auf dem Weg machst, etwas zu verändern, wirst du Widerstand erleben. Zum einen, von deinem eigenen inneren Schweinehund und seiner ganzen Sippe, die dich an alten Mustern und Gewohnheiten festhalten wollen. Sie werden dir alle möglichen Negativbotschaften einflüstern, um dich von deinem Vorhaben abzubringen. Die Schweinehunde kannst du besänftigen,…
Die ersten vier Titel der der neuen Impulshefte-Serie „Weltveränderer“ haben es in sich: Nelson Mandela, Sophie Scholl, Franz von Assisi und Astrid Lindgren – Menschen, die in die Geschichte eingingen und als beeindruckende Vorbilder Impulse geben. Die neue Weltveränderer-Serie nimmt Menschen in den Blick, die Außergewöhnliches bewirkt und die Welt nachhaltig geprägt haben. Mit der…
Das war erstmal alles 😊.
Das war erstmal alles 😊.
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