Kerstin Hack: Die Täufer tauchen wieder auf

“Ich mach ‘ne 15!” ist in der Jugendsprache von heute der Ausdruck für “Ich mach mal eine Viertelstunde Pause.” Das habe ich von einer – jungen – Mitarbeiterin gelernt. Vielfalt von Pausen Über die Wichtigkeit von Pausen habe ich schon viel nachgedacht und geschrieben. In Swing, wo ich erkläre, dass Gott selbst sich am Ende…

Ein weiterer Artikel von Kerstin Hack findet sich in der Lesbar. In “Masken ab oder wie man sich neu dem Leben öffnet”, schreibt Kerstin über authentisches Leben, das sich nicht hinter Masken zu verstecken braucht. http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-masken-ab-oder-wie-man-sich-neu-dem-leben-offnet/2012-10-22/

Am 10. Mai bin ich mit der Hoffnung angetreten, dass mit einigen wenigen, aber gezielten Maßnahmen, Schwimmringe am Bauch effektiv bekämpft werden können, vor allem –       Eiweißhaltiges Frühstück bald nach dem Aufstehen –       Gezieltes , knackiges Training der Körpermitte   -3 x die Woche auch gleich nach dem Aufstehen. Bisher bin ich mit dem Ergebnis recht…