Schönheit – mit offenen Augen durchs leben gehen. Neuer Artikel in der Lesbar
Kerstin Hack schreibt über die verändernde Kraft der Schönheit, der wir begegnen. Und wir wir uns ihr achtsam nähern und ihr öffnen können. Hier geht es zum Artikel.
Jan von Wille, Theologe, Künstler und Berater hat vor Jahren die bereichernde Kraft des bewussten Lebens entdeckt. Und erlebt, wie Achtsamkeit und Bewusstheit seinen Alltag, seine Beziehungen und seine Spiritualität bereichern. Hier ein Einblick von ihm. In der Gegenwart leben – eine wichtige Grundhaltung der Achtsamkeit Die grundlegendste Definition von Achtsamkeit ist: voll und…
Am 14. März vor 135 Jahren wurde Albert Einstein geboren. Ein Mann, der als Inbegriff des Genies gilt und den die Nachwelt als unkonventionellen Professor mit wildem Haar in lebhafter Erinnerung hält. Für seine außerordentlichen Leistungen in der Physik – der speziellen wie der allgemeinen Relativitätstheorie und der bahnbrechenden Formel E= mc² (Äquivalenz von Masse…
Heute vor 93 Jahren – am 9. Mai 1921 – wurde die mutige, junge Frau, die in einer beklemmenden Zeit des Wegduckens nicht schwieg geboren. Gemeinsam mit ihrem Bruder Hans und anderen Studenten und Intellektuellen, gehörte sie zum Bund “Die weiße Rose”, die aktiv Widerstand im Dritten Reich leistete: Indem sie z.B. Unterstützung organisierten für…
Am 10. Mai bin ich mit der Hoffnung angetreten, dass mit einigen wenigen, aber gezielten Maßnahmen, Schwimmringe am Bauch effektiv bekämpft werden können, vor allem – Eiweißhaltiges Frühstück bald nach dem Aufstehen – Gezieltes , knackiges Training der Körpermitte -3 x die Woche auch gleich nach dem Aufstehen. Bisher bin ich mit dem Ergebnis recht…
Tatzeit: Am 15. Februar 2000, 15.00 Uhr Tatort: Berlin, Rathaus Schöneberg. Ja, da, wo Kennedy ein paar Jahre vorher sagte: “Ich bin ein Berliner.” Allerdings nicht auf dem berühmten Balkon, sondern in einer neonbeleuchteten Amtsstube. Kosten: 50 Deutsche Mark. Tat: Gründung von Down to Earth, indem ich meine Unterschrift auf ein graues Formular zur Gewerbeanmeldung…
Das ist krass. Wir sehen, hören, riechen, schmecken oder fühlen Dinge. Und denken oft, dass das das Entscheidende ist. Doch die Wahrheit ist: Auf einen Impuls von außen an die Neuronen des Gehirns kommen bis zu 500.000 neuronale Impulse im Inneren des Gehirns. In anderen Worten: Wie du etwas verarbeitest und innerlich verschaltest, ist weit…
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