Kerstin Hack: Die Hütte und ich

Neu in der Lesbar: Kerstin Hack gibt 10 Impulse zur persönlichen Gebetszeit. Ganz im Sinne von “Weniger reden, mehr sagen”. Hier geht es zur Lesbar.      

Ein weiterer Artikel von Kerstin Hack findet sich in der Lesbar. In “Masken ab oder wie man sich neu dem Leben öffnet”, schreibt Kerstin über authentisches Leben, das sich nicht hinter Masken zu verstecken braucht. http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-masken-ab-oder-wie-man-sich-neu-dem-leben-offnet/2012-10-22/

“Tue so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich!” Das ist für mich eine Devise im Coaching, wo ich Menschen durch gezielte Impulse bei Veränderung helfe – aber nicht zu viel tue – indem ich versuche, für sie Probleme zu lösen. Das Motto eignet sich aber auch gut für alle Fitness-Bemühungen. Warum sich stundenlang…

Es kann passieren, dass man einen guten Vorsatz hat – zum Beispiel eine Weile lang auf reichhaltiges Essen zu verzichten. Und dann kommt eine wunderbare Einladung zum Fünf-Gänge-Menü. Oder man hat sich einfach beim Büffet viel zu viel auftetürmt. Das ist nicht so tragisch. Du kannst das mit der “Suppe davor” oder der “Suppe danach”…