Kerstin Hack: 10 Experten-Tipps für ein Leben in dynamischer Balance
Neu in der Lesbar: Kerstin gibt Experten-Tipps für ein Leben in Balance, nach ihrem Swing-Konzept.
Hier geht es zum Artikel.
Manche Menschen ernähren sich auf eine Art und Weise, die normalerweise zur Gewichtsreduktion beiträgt, bewegen sich viel an der frischen Luft – und nehmen trotzdem kaum ab. Das kann möglicherweise daran liegen, dass ihnen wichtige Stoffe fehlen, die für Fettverbrennung unbedingt nötig sind. Zum Teil kann es an einer Unterfunktion der Schilddrüse und Jodmangel liegen…
Neu in der Lesbar: Kerstin Hack gibt 10 Impulse zur persönlichen Gebetszeit. Ganz im Sinne von “Weniger reden, mehr sagen”. Hier geht es zur Lesbar.
In Japan und anderen asiatischen Ländern ist es üblich, den Tag damit zu beginnen, mehrere Gläser warmes oder zumindest nicht kaltes Wasser zu trinken. Das bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern wirkt sich oft auch postiv auf Gewicht, Nieren, Lungen, Magen- und Blutdruck, Darmprobleme und die Atemwege aus. Tipps 1. Morgens Wasser trinken…
Viele glauben, sie seien unkreativ. In seinem Buch Kreativ leben. Impulse für außergewöhnliches Handeln behauptet Torsten Huith, dass in jedem Menschen kreatives Potenzial steckt. Wie das am besten zum Vorschein kommt und warum sogar Jesus auf besondere Art kreativ war, verrät der Autor im Interview mit ERF.de. ERF.de: Ich habe mich bei den Fragen für…
Das Leben mal wieder so richtig genießen, voller Ausgelassenheit und Unbeschwertheit – das wünschen sich viele. Lange dachte ich, es sei typbedingt, wie viel Lebensfreude man verspürt. Die einen freuen sich eben mehr, die anderen weniger. Das stimmt nur zum Teil. Denkmuster und Haltungen Es hat auch viel mit Denkmustern und Haltungen zu tun, wie…
Kerstin Hack schreibt über die Kunst des Trauerns, über einen positiven Umgang mit Verlust und dem Potential des Neuanfangs nach jedem Ende: http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/die-kunst-des-trauerns-nach-jedem-ende-kommt-ein-neuer-anfang/2012-01-16/
Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.