Neu in der Lesbar: Fußball, Rache und Vergebung
Kerstin Hack schreibt über den Wunsch nach Vergeltung und die Freiheit, die im Loslassen liegt.
http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-fusball-rache-und-vergebung/2012-01-23/
Kerstin Hack schreibt über den Wunsch nach Vergeltung und die Freiheit, die im Loslassen liegt.
http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-fusball-rache-und-vergebung/2012-01-23/
Dieser Beitrag stammt aus meinem persönlichen Blog “Kerstinpur” – weil er so gut zu LEA passt, poste ich ihn auch hier. Wenn er euch inspiriert, dann teilt ihn doch auch mit anderen. Heute Morgen war es beim Trampolinspringen auf dem Balkon bitterkalt. Vielleicht hätte ich mir doch einen Pullover anziehen sollen? Ich habe durchgehalten. Motiviert…
Neu in der Lesbar: Kerstin Hack schreibt über die lächelnde Haltung, die die Wunder des Alltags willkommen heißt. Über Dankbarkeit. Hier geht es zur Lesbar.
Wie findet man zu einem überzeugten, satten Ja zu sich selbst? Einem Ja, das zu den eigenen Stärken, Schönheiten und Begrenzungen steht? Kerstin Hack schreibt darüber, wie man sich selbst mögen lernen kann. Hier geht es zum Artikel auf der Lesbar.
Unsere Seele wirkt sich auf unseren Körper aus – das weiß jeder. Doch es ist auch umgekehrt. Unsere Körperhaltung wirkt auch auf unsere Hormone und damit auf unsere Stimmung zurück. Versuche einfach einmal mit herunterhängenden Kopf, hängenden Schultern und zusammengesunken überzeugend zu sagen: “Heute ist ein wunderbarer Tag.” Oder mit erhobenen Armen, nach oben gestrecktem…
Viele Menschen haben Probleme mit Magendrücken, Sodbrennen, Völlegefühl und Blähungen. Ein Grund dafür kann die Reihenfolge sein, in der sie Nahrungsmittel aufnehmen. Die meisten Menschen denken, dass im Magen alles bunt gemischt und miteinander verdaut wird. Das ist aber nicht der Fall. Untersuchungen zeigen, dass Nahrung im Magen quasi in Schichten abgelegt wird – genau…
Teil 4 der Serie Multitasking fängt im Körper an. Es sind die Augen, die etwas sehen z. B. eine Tasse, die herumsteht. Und dann eine Handlung ausführen z. B. sie zur Spülmaschine tragen. Was ja eigentlich ganz wunderbar ist. Viele Eltern von Teenagerkinder wünschten sich, ihre Kids würden über diese Fähigkeit, Dinge wegzuräumen, verfügen. Schwierig…
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