Dank

Kerstin Hack: Produktivität und Dankbarkeit

Kerstin Hack: Produktivität und Dankbarkeit

Psychologen sprechen von verschiedenen menschlichen Bedürfnissen. Da ist ganz grundlegend das Bedürfnis nach dem Erhalt des Lebens. Daneben gibt es soziale Bedürfnisse, wie etwa der Wunsch nach Liebe, Wertschätzung und Nähe zu anderen Menschen. Zu guter Letzt das Bedürfnis danach, Sinn zu finden und zu stiften – ein produktives Leben zu führen. Gott hat Multiplikation…

Kerstin Hack: Dankbarkeit trainieren

Kerstin Hack: Dankbarkeit trainieren

Es gibt Menschen, die sind von Natur aus mit einem sonnigen, positiven Gemüt gesegnet und gehen mit einer dankbaren Haltung durchs Leben. Andere sehen eher das halbvolle Glas und wären vielleicht gerne öfter etwas zufriedener. Denn es ist erwiesen: Dankbarkeit, Glücksempfinden und Zufriedenheit bedingen einander. Doch das Geniale: Dankbarkeit kann man einüben und wie Muskeln…

Kerstin Hack: Glücklich durch Dankbarkeit

Kerstin Hack: Glücklich durch Dankbarkeit

Glück hat verschiedene Dimensionen und Definitionen. Fragt man drei unterschiedliche Menschen, was Glück für sie bedeutet, bekommt man sehr wahrscheinlich drei verschiedene Antworten. Schon in der Antike beschäftigte Menschen die Frage nach dem Glück, die Philosophie suchte Antworten, ebenso wie die Psychologie in jüngeren Jahren. Was macht glücklich und ist Dankbarkeit der  Schlüssel zum Glück?…

4 Tipps, die Kunst der Zufriedenheit zu lernen

4 Tipps, die Kunst der Zufriedenheit zu lernen

Kürzlich hat eine Werbeanzeige witzig thematisiert, wie schwer es uns oft fällt, “Danke” zu sagen. Und statt dessen eher schnell zu meckern. Man sah eine leere Packung Papiertaschentücher der Marke XY, für die geworben wurde. Darunter stand der Satz “Danke, Deutschland. Nirgendwo sonst wurde so viel geheult und gejammert.” Für die Fabrikanten von Taschentüchern mag…