Neu in der Lesbar: Hunger. Strategien, satt zu werden.
Kerstin Hack schreibt über Bedürfnisse, und wie sie gestillt werden können.
http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-hunger-strategien-satt-zu-werden/2012-01-30/
Kerstin Hack schreibt über Bedürfnisse, und wie sie gestillt werden können.
http://lesbar.down-to-earth.de/leitartikel/kerstin-hack-hunger-strategien-satt-zu-werden/2012-01-30/
Früher hat man oft empfohlen, mehrere Zwischenmahlzeiten pro Tag einzulegen – um Heißhungerattacken und zu viel Essen zu vermeiden. Heute sagen viele Ernährungsexperten: Dauernd was Kleines zu essen, führt dazu, dass man meist mehr isst, als wenn man sich auf drei Mahlzeiten pro Tag beschränkt. Die Pausen zwischen den drei Mahlzeiten geben dem Körper die…
“Du hast dich aber total verändert.” “Du siehst ganz anders aus? Was hast du gemacht?” Eine Coaching-Kundin erzählte mir, dass sie schon wenige Wochen nach den ersten Coachings bei mir häufig solche Kommentare bekam. Sie hatte sich in der Tiefe verändert. Und man konnte es sogar an ihrem Gesicht ablesen, das einfach freier und glücklicher…
Eine Buchvorstellung zu “Freunde – schlicht + ergreifend” könnt ihr als MP3-Download im Internet runterladen und anhören:. Viel Spass.
Es gibt inzwischen viele Materialien und hilfreiche Unterstützung für Flüchtlinge – in verschiedenen Sprachen. Wir stellen einige vor, die hilfreich sind und weitergegeben werden können und ergänzen sie immer weiter an dieser Stelle: Refugee Guide Orientierungshilfe mit nützlichen Tipps für das Leben in Deutschland auf Englisch, Französisch, Arabisch, Pashto, Persisch, Tigrinya, Serbisch, Albanisch, Mazedonisch. www.refugeeguide.de…
32 Zitate und Tips gratis für dich zum Ausdrucken. Impulse, die dich endlich voran bringen.
Alle Jahre wieder – auf dem Schlauch stehen und einfach nicht das passende, kreative Geschenk finden? Das kennen viele. Dann wird es doch wieder ein Gutschein in letzter Minute, Socken, Krawatten, Pralinen, Schmuck… Wir haben – für jeden Typen und jede Situation passend – 50 Geschenketipps zusammengestellt. Für frohes Schenken und minimale Ideen-Blockade. Und viel…
Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.