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Kerstin Hack schreibt über die Kunst des Trauerns, über einen positiven Umgang mit Verlust und dem Potential des Neuanfangs nach jedem Ende:
Alles ist unordentlich – man hat den guten Vorsatz, endlich aufzuräumen, aber die ganze Arbeit liegt wie ein Berg vor einem und lähmt? Das muss nicht sein. Der Aufräumcoach bietet Tipps rund ums Aufräumen und Ausmisten. Und packt selbst mit an. Wer es sich leisten kann, kann sich den Ordnungsservice mieten und erhält Unterstützung beim…
In Japan und anderen asiatischen Ländern ist es üblich, den Tag damit zu beginnen, mehrere Gläser warmes oder zumindest nicht kaltes Wasser zu trinken. Das bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern wirkt sich oft auch postiv auf Gewicht, Nieren, Lungen, Magen- und Blutdruck, Darmprobleme und die Atemwege aus. Tipps 1. Morgens Wasser trinken…
Man kann ja den ganzen Tag meckern – aber man ist nicht dazu verpflichtet! Man kann auch mal dankbar sein.
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Heute, am 14. November 2012, wäre die bekannteste Kinderbuchautorin der Welt 105 Jahre alt geworden. Ein so sonniger Herbsttag, der verspielt durch die Blätter raschelt und das Kopfsteinpflaster mit flattrigen Schatten neckt, hätte dieser so fröhlichen und ungewöhnlichen Frau sicher von Herzen gefallen.
Aber es braucht kein Grund zu sein, um sich hilflos zu fühlen.
Ich mag das Prinzip: “Tue für einen, was du gern für alle tun würdest!”
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