Business und Arbeit

Auf der Arbeit leben, nicht nur überleben

Alles, was dir das Arbeiten, den Umgang mit Teams und die Bewältigung von Stress leichter macht.

Kerstin Hack im Gespräch

Persönlich

Viele Menschen verbringen den größten Teil ihrer wachen Zeit bei der Arbeit. Und viele kommen abends erschöpft nach Hause, mit dem Gefühl, den Tag nur irgendwie überstanden zu haben. Das finde ich schade. Dabei kann Arbeit auch Kraft geben.

Mir ist wichtig, dass Menschen auf der Arbeit leben und nicht nur überleben. Dass sie gern an ihre Aufgaben gehen, gut mit anderen zusammenarbeiten und abends noch Energie für ihr Leben haben. Dafür braucht es oft keine große Umwälzung. Ein paar kluge Schritte an der richtigen Stelle reichen oft schon.

Auf dieser Seite findest du alles, was dir und deinem Team dabei hilft.

Unterschrift Kerstin Hack

Kerstin Hack, Coach und Entwicklerin des Swing-Konzepts

Swing-Arbeits-Check

Wie geht es dir bei der Arbeit?

Die 8+1 Swing-Lebenselemente zeigen auch im Beruf, wo Kraft entsteht und wo sie verloren geht. Hake alles an, was für dich gerade stimmt. Du kannst den Check auch gemeinsam mit deinem Team machen. Die Auswertung bekommst du direkt hier. Ohne E-Mail.

Coaching für dein Team

Wenn ein Team neue Kraft braucht

Die Swing-Trainer Kerstin Hack und Ralf Elsner begleiten Unternehmen, Teams und Führungskräfte. Wenn die Zusammenarbeit hakt, Veränderungen anstehen oder die Belastung zu hoch wird, schauen sie gemeinsam mit euch auf das, was gerade wichtig ist.

  • Teamcoaching und Workshops
  • Coaching für Führungskräfte
  • Gesund arbeiten und Belastungen gut bewältigen
  • Veränderungen gemeinsam gestalten
Kerstin Hack im Coaching-Gespräch
Kerstin Hack

Kerstin Hack

Coach seit über 30 Jahren, Autorin und Entwicklerin des Swing-Konzepts.

Zu Kerstins Coaching-Seite
Ralf Elsner

Ralf Elsner

Swing-Trainer, Organisationsentwickler und Begleiter im betrieblichen Gesundheitsmanagement.

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Stress bewältigen

Gesund und gelassen arbeiten

Wer dauerhaft unter Druck steht, verliert Kraft und Freude. Diese Impulse helfen dir, Stress zu reduzieren, Konflikte zu klären und den Fokus zu halten.

Teams führen

Menschen führen und begleiten

Gute Führung fragt mehr, als sie anweist. Mit diesen Werkzeugen begleitest du Mitarbeitende so, dass sie wachsen können.

Organisieren

Planen und Prioritäten setzen

Ein guter Plan schafft Freiraum. Mit diesen Hilfen behältst du das Wichtige im Blick.

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