Stille finden. Aus der Ruhe leben lernen | Kerstin Hack und Birgit Schilling

Stille finden. Aus der Ruhe leben lernen | Kerstin Hack und Birgit Schilling

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Zur Stille zu finden – wer wünscht sich das nicht. Dieses Quadro gibt 4 Wochen lang tägliche Impulse für den Weg zur Stille. Es zeigt, wie man im Alltag Momente der Stille einbauen oder auch besondere Zeiten der Stille gestalten kann.

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Beschreibung

In diesem Quadro laden die Autorinnen Kerstin Hack und Birgit Schilling dazu ein, Stille zu suchen und zu finden. Beides sind Frauen, die mit beiden Beinen aktiv im Leben stehen und es gerade deshalb gelernt haben, aus der Stille Kraft zu schöpfen. Sie geben Anregungen, wie man mitten im Alltag kleine Oasen der Stille schaffen kann, welche Rituale dabei helfen können, ruhig zu werden und wie längere Zeiten der Stille gestaltet werden können.
Stille zu finden, heißt, neue Kraft zu schöpfen.
Dazu lädt dieses Quadro ein.

Es gibt vier Wochen lang vier Impulse pro Tag:

  • Ein prägnantes Zitat
  • Ein anregender Denkanstoß
  • Eine provokante Frage
  • Ein praktischer Handlungsimpuls

Die provokanten Fragen und praktischen Handlungsimpulse sorgen dafür, dass es nicht beim Kopfwissen bleibt, sondern das Leben wirklich verändert wird.
Du kannst gespannt darauf sein, wie dich diese vier Wochen prägen werden.

 

Inhalt

Woche 1: Der Wert der Stille
Woche 2: Stille im Alltag
Woche 3: Stille Gewohnheiten
Woche 4: Längere Stille-Zeiten

 

Auch als E-Book erhältlich.

 

Blick ins Buch

Leseprobe als PDF

 

Leseprobe zum Blättern – und Weiterempfehlen an Freunde:

Story

Eine der Autorinnen, Kerstin Hack, erzählt, was sie bewegt hat, dieses Quadro zu schreiben: »Wenn man mich sieht, denkt man nicht zuerst an das Wort „Stille“. Meistens quelle ich über vor Ideen … und bin nicht unbedingt leise. Im Lauf der Zeit habe ich jedoch gemerkt, wie wichtig kurze Momente der Stille und ausgedehnte Zeiten der Stille und Reflexion für mich sind. Ich habe es gelernt, Stille in mein Leben einzubauen.«

Zusätzliche Information

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