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Paket Achtsamkeit

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Wer kraftvoll leben will, tut gut daran, auch das eigene Innere wahrzunehmen: Was bewegt mich jetzt? Die Praxis der Achtsamkeit hilft, den Fokus auf die Gegenwart zu
setzen, und so Entlastung, innere Leichtigkeit und Stärkung zu erleben.
Ideal für alle, die mehr im Hier und Jetzt leben möchten.

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Beschreibung

Die größten Ereignisse das sind nicht unsre lautesten, sondern unsre stillsten Stunden. Friedrich Wilhelm Nietzsche

Beruf, Privatleben, Ehrenamt, Verpflichtungen oft ist das Leben sehr voll und viele Menschen hetzen, um Zeit zu sparen. Dabei verlieren sie sich oft selbst oder den Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Auch die eigene Spiritualität ist eingefärbt in die Muster von Multitasking und To Do-Listen. Achtsamkeit ist eine Haltung, die uns hilft, wieder im Hier und Jetzt, bei uns und bei Gott anzukommen. Ignatius von Loyola hat dies mit seinen Exerzitien über Jahrhunderte Menschen geprägt, achtsamer mit dem Leben umzugehen. Ebenso haben die Autoren Kerstin Hack und Jan von Wille praktische Impulse und einen Trainer zum Thema geschrieben.

Gebündelt in einem Paket, das abgerundet wird mit dem wichtigen Thema “Stille” kannst auch du die Kunst der Achtsamkeit einüben und dein Leben enorm bereichern.

Das Paket “Achtsamkeit” enthält:


  • Achtsamkeit leben. Die Kraft der Gegenwart entdecken | Jan von Wille

    5,00 

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  • Ignatius von Loyola. Einer, der Gott in allen Dingen fand | Tobias Zimmermann

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    Stille Gedanken. Mein Notizbuch

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  • Stille. Impulse, im Alltag zur Ruhe zu finden | Kerstin Hack

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  • Trauern. Impulse, Verluste zu bewältigen | Kerstin Hack

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Umweltfreundlich: Diese Produkte wurden in einer Familiendruckerei in Süddeutschland klimaneutral und umweltfreundlich (z. T. mit Solarstrom) gedruckt. Wir verwenden nichttoxische, mineralölfreie Farbe basierend auf nachwachsenden Rohstoffen, drucken auf Recyclingpapier (blauer Engel) und verzichten auf das Einschweißen unserer Produkte.

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