Schweinehund überwinden
Kraft gewinnen
Leben verbessern
Das Training von Coach Kerstin Hack für dein starkes, freies Leben.
Du hast gute Vorsätze, willst fit, ordentlich und zielstrebiger werden, doch immer kommt der innere Schweinehund und es wird nichts draus?
DU WILLST DEIN LEBEN VERBESSERN, ABER…
Du weißt gar nicht, wo du anfangen sollst – es gibt so viele Möglichkeiten?
Du hast dir etwas vorgenommen, aber dann kommt das Leben dazwischen?
Du fühlst dich mutlos und allein?
Du bist es wert, ein richtig gutes Leben zu haben. LEO unterstützt dich mit Input und professioneller Begleitung dabei, deine Ziele wirklich zu erreichen.
Das Onlinetraining basiert auf dem Swing-Konzept der 8+1 Lebenselemente, die du für ein starkes, freies Leben brauchst. Mehr Infos zum Swing-Konzept findest du weiter unten.
Du musst nicht länger stecken bleiben!
LEO. Löwenstark leben macht dich stärker und bringt dich weiter.
Du bekommst:
INSPIRATION
Top-Inspiration
Kluge Impulse
Fundiertes Wissen
PLÄNE
Checklisten
Tools
Challenges
GEMEINSCHAFT
Austausch
Antworten
Unterstützung
“Der wichtigste Schritt, den du im Leben gehen kannst, ist immer der nächste. Ich begleite dich bei LEO, dein Leben Schritt für Schritt besser zu gestalten.”
– Kerstin Hack –
Ich finde die kleinen Schritte super und dass es diesmal nicht um Perfektion geht, sondern dass ich ausprobieren darf, welcher Weg für mich richtig ist.
– Brigitte –
LEO gibt es in zwei Varianten.
Suche dir aus, was für dich am besten passt:
LEO für mich
Das Training, das dich stark
fürs Leben macht.
Du bekommst monatlich:
1 x Live-Webinar mit Input
1 x Live-Webinar mit Fragen und Antworten
1 x Buchzusammenfassung oder Überraschung
1 x Challenge
+ zeitlich begrenzten Zugang zum exklusiven Austausch im Kursportal und zur Facebookgruppe (optional)
+ zeitlich begrenzten Zugang zum Archiv der vergangenen LEO-Lektionen
Deine Mitgliedschaft verlängert sich automatisch Ende des derzeitigen Kalenderjahres für ein Jahr zu dem Jahrespreis, mit dem du erstmalig bei LEO eingestiegen bist. Du kannst jederzeit in deinem Konto kündigen, jedoch spätestens bis zum 30.11. des laufenden Jahres.
LEO für immer
Alle Inhalte von LEO für mich
und zeitlich unbegrenzten Zugang zu allen Webinaren und Materialien.
Du bekommst monatlich:
1 x Live-Webinar mit Input
1 x Live-Webinar mit Fragen und Antworten
1 x Buchzusammenfassung oder Special
1 x Challenge
+ zeitlich unbegrenzten Zugang zum exklusiven Austausch im Kursportal und zur Facebookgruppe (optional)
+ zeitlich unbegrenzten Zugang zum Archiv der vergangenen LEO-Lektionen
Kein Abo. Nur einmal zahlen und für immer bei LEO dabei sein.
Mich holt das Programm generell aus einer Erstarrung heraus, in der ich durch einen Burnout gelandet bin.
– Miriam
Über 300 glückliche LEO-Teilnehmer
4 x pro Monat fundierter Input
Eine Gemeinschaft, die dich stärkt
LEO = Ganz einfach stark im Leben werden.
1.
LEO ist LEICHT.
LEO vermittelt dir die Inhalte Schritt für Schritt übersichtlich und klar als
Lektionen
Webinare
Schaubilder
2.
LEO ist FUNDIERT.
LEO basiert auf dem Swing-Konzept für ausgewogenes, starkes Leben.
alle 8+1 nötigen Elemente für starkes Leben umfassend
wisschenschaftlich fundiert
3.
LEO ist GEMEINSCHAFT.
LEO ist eine feste Gruppe von Menschen, die gemeinsam unterwegs ist. Du bekommst
Ermutigung
Feedback und Unterstützung
Antworten auf deine Fragen
Ich hab mein Ziel erreicht und meine wichtigsten Werte entdeckt.
– Kerstin D.
Das Swing-Konzept
Du brauchst – wissenschaftlich erwiesen – 8 zentrale Lebenselemente plus eine Haltung von Glauben und Vertrauen, die du für ein gelingendes Leben beherrschen solltest.
In der Online-Plattform dein nächster Schritt lernst du die 8+1 Elemente kennen
sie Schritt für Schritt in dein Leben zu integrieren
dein Leben ganzheitlicher zu meistern
die Rezepte für gelingendes Leben anderen zu vermitteln.
LEO ist nicht geeignet:
=> Für Illusionisten, die auf das Wundermittel hoffen, das mit einem Schlag von selbst ihr ganzes Leben verändert.
Für wen LEO. Löwenstark leben das Richtige ist:
=> Für Realisten, die wissen, dass jeder einzelne Schritt sie weiterbringt.
=> Für Lernhungrige, die mehr darüber erfahren möchten, wie Leben gelingt.
=> Für Investoren, die in das eigene Leben investieren möchten.
Man ist danach nicht mehr die gleiche Person wie vorher.
– Mirjam F.
Die Trainerin
Kerstin Hack liebt es, Menschen Klarheit zu schenken, wie sie ihr Leben verbessern können – in Büchern, Kursen und im Lebenstraining LEO.
Sie sagt über sich:
"Lebenswortschöpferin, Inspirationsmanufaktur, Knotenlöserin. Oder auch Autorin, Verlegerin und Coach.
Wasser ist mein Element. Schon immer. Nach fünf Jahren Entrosten reibe ich mir die Augen: Der olle DDR Marinekahn ist ein Traumort geworden – für mich und die Menschen, die zu mir kommen, um Klarheit zu finden.
Schwierig, ja. Das war es. Das Wort „unmöglich“ habe ich aus meinem Wortschatz gestrichen. Und ich unterstütze Menschen dabei, das Unmögliche möglich zu machen.
Der Traum ist immer: Menschen Perspektiven zu zeigen, ihnen zu helfen, Klarheit zu gewinnen und sie zu stärken.
Fehlende Klarheit kostet so viel:
Zeit, Nerven, schlaflose Nächte und Zufriedenheit. Es geht auch anders.
Ich habe mich solide ausbilden lassen, lerne leidenschaftlich gern und besuche viele Weiterbildung – immer mit dem Ziel, dass Menschen dadurch freier und stärker werden. Und klüger vielleicht auch.
Ich mag kein langes Gerede, sondern liebe es, in der Arbeit mit meinen Kunden die effizientesten Werkzeuge einzusetzen, um Knoten zu lösen.
Wenn der Knoten durch ist und man Klarheit gefunden hat, ist oft 99 % des Weges geschafft. In der Begleitung von Menschen nutze ich unter anderem folgende professionelle Tools:
Systematisches Coaching
Gewaltfreie Kommunikation
Wingwave
Engpasskonzentrierte Strategie nach Mewes
StoryBrand-Marketingkommunikation
Ich setze in meinen Trainings und Kursen das ganze Spektrum von Ansätzen ein, um Klarheit ins persönliche Leben, aber auch in Strategie, Marketing und Kommunikation zu bringen.
Menschen sehen wunderschön aus, wenn ihre Augen bei einem Aha-Erlebnis leuchten. Ich sehe viele schöne Menschen!
Ich liebe es, Inhalte klar, kompakt und schön zu vermitteln.
Ich schreibe
einen Blog
Impulshefte, Quadro-Trainingshefte
Inhalte für Trainingskurse
Andere sagen ich bin: mutig, kreativ, klug, einfühlsam, innovativ, lebendig, sprudelnd, effektiv …"
Wir spüren immer noch die Auswirkungen von deinem Coaching, tauschen uns darüber aus und setzen vieles um."
– Armin und Lucienne Scriber, Schweiz
Noch Fragen?
Du bist noch nicht sicher, ob LEO das Richtige für dich ist? Schau das Video an, um einer Antwort näher zu kommen.
Häufige Fragen
LEO ist gerade geschlossen. Trage dich in die Warteliste ein, dann informieren wir dich, wenn LEO wieder öffnet.
Das LEO-Jahr startet regulär am ersten Montag des neuen Jahres mit einer Willkommensrunde online per Zoom. Falls du da nicht kannst - keine Sorge, wir nehmen alles auf und teilen die Aufzeichnung spätestens 24 Stunden danach.
Ein- oder zweimal im Jahr öffnen wir LEO für Quereinsteiger. Trage dich in die Warteliste ein, um informiert zu werden, wenn es soweit ist.
Es gibt pro Monat zwei Webinare. Am Montag der ersten vollen Woche des Monats (außer an Feiertagen) gibt Kerstin Hack den Hauptinput des Monats ("Löwenfutter") und am letzten Donnerstag des Monats treffen sich alle LEOs zur "Löwenrunde", in der Kerstin Fragen beantwortet und sich alle über den vergangenen Monat austauschen.
Alle Webinare werden aufgezeichnet und als Video und Audio bereitgestellt, sodass es nicht schlimm ist, wenn du nicht an allen Terminen live dabei sein kannst.
Termine 2024:
JANUAR - Swing-Lebenselement Vision & Kreativität
Mo, 08.01. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 25.01. um 19 Uhr Löwenrunde
FEBRUAR - Swing-Lebenselement Glaube & Vertrauen
Mo, 05.02. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 29.02. um 19 Uhr Löwenrunde
MÄRZ - Swing-Lebenselement Ordnung & Struktur
Mo, 11.03. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 28.03. um 19 Uhr Löwenrunde
APRIL - Swing-Lebenselement Sinn & Produktivität I
Mo, 08.04. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 25.04. um 19 Uhr Löwenrunde
MAI - Swing-Lebenselement Sinn & Produktivität II
Mo, 06.05. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 30.05. um 19 Uhr Löwenrunde
JUNI - Swing-Lebenselement Feiern & Höhepunkte
Mo, 10.06. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 27.06. um 19 Uhr Löwenrunde
JULI - Swing-Lebenselement Energie & Lebensfreude I
Mo, 08.07. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 25.07. um 19 Uhr Löwenrunde
AUGUST - Swing-Lebenselement Energie & Lebensfreude II
Mo, 05.08. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 29.08. um 19 Uhr Löwenrunde
SEPTEMBER - Swing-Lebenselement Beziehung & Nähe
Mo, 09.09. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 26.09. um 19 Uhr Löwenrunde
OKTOBER - Swing-Lebenselement Reflexion & Ausrichtung I
Mo, 07.10. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 31.10. um 19 Uhr Löwenrunde
NOVEMBER - Swing-Lebenselement Reflexion & Ausrichtung II
Mo, 11.11. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 28.11. um 19 Uhr Löwenrunde
DEZEMBER - Swing-Lebenselement Ruhe & Regeneration
Mo, 09.12. um 19 Uhr Löwenfutter
Do, 19.12. um 19 Uhr Löwenrunde
Jeden Monat steht ein Lebenselement des Swing-Konzeptes auf der Agenda. Manche Elemente vertiefen wir zwei Monate lang. Am Ende eines LEO-Jahres hast du alle Lebenselemente bearbeitet. Im darauffolgenden Jahr wiederholen sich zwar die Swing-Lebenselemente, jedoch gibt es immer neue Lektionen mit einem anderen Schwerpunkt.
Januar - Vision & Kreativität
Februar - Glaube & Vertrauen
März - Ordnung & Struktur
April - Sinn & Produktivität I
Mai - Sinn & Produktivität II
Juni - Feiern & Höhepunkte
Juli - Energie & Lebensfreude I
August - Energie & Lebensfreude II
September - Beziehung & Nähe
Oktober - Reflexion & Ausrichtung I
November - Reflexion & Ausrichtung II
Dezember - Ruhe & Regeneration
Jeden Monat bekommst du
2 - 3 x eine Lektion per Mail
1 x Input als Live-Webinar (das "Löwenfutter")
1 x Fragen und Antworten als Live-Webinar (die "Löwenrunde")
LEO ist so konzipiert, dass du es gut in den Alltag integrieren kannst.
Für die Lektionen brauchst du ca. 20-30 Minuten.
Der Input bei Webinaren dauert ca. 1 Stunde. Wenn du bei einem Live-Webinar dabei bist, kannst du dich am Ende noch so lange du möchtest in Kleingruppen austauschen.
Du bist im Urlaub oder viel beschäftigt? Kein Problem. Alle Lektionen stehen dir bis zum Ablauf deiner Mitgliedschaft im Online-Portal zur Verfügung.
Es gibt jeden Monat ein neues Schwerpunktthema, welches nicht auf das vorherige aufbaut. Du kannst also bequem immer wieder einsteigen.
Und die Webinare werden alle aufgenommen, sodass du dir später die Aufzeichnungen ansehen kannst, falls du nicht live dabei sein kannst.
LEO für mich ist ein Abo, das sich jährlich verlängert. Es kostet 329,00 Euro pro Jahr. Du zahlst immer den Jahrespreis, zu dem zu LEO anfänglich gebucht hast. Nachfolgende Preiserhöhungen betreffen dich also nicht.
Solltest du LEO allerdings kündigen und später wieder einsteigen wollen, gilt für dich der dann aktuelle Preis.
Du hast für 12 Monate, bis zum 31. Dezember des jeweiligen Jahres, Zugriff auf alle LEO-Inhalte (Lektionen, Webinare und die Online-Community).
LEO für immer kostete zuletzt einmalig 899,00 Euro. Dein Zugriff auf die Plattform ist unbegrenzt, du zahlst nur einmal und nie wieder.
Ja, deine Mitgliedschaft LEO für mich verlängert sich automatisch. Dir wird jeden Januar der jeweils gültige Jahresbetrag in Rechnung gestellt, mit dem du bei LEO eingestiegen bist. Solltest du LEO kündigen und später wieder dazustoßen, gilt für dich der zu dem Zeitpunkt des Wiedereinstiegs aktuelle Preis.
LEO für immer ist kein Abo. Du zahlst einmal und nie wieder und erhältst zeitlich unbegrenzt Zugriff auf LEO.
Du kannst deine Mitgliedschaft online im Portal unter Mein Konto -> Abonnements kündigen.
Außerdem erhältst von uns rechtzeitig einige Wochen vor Ablauf der Frist eine Erinnerung - wir mögen keine kostenpflichtigen Überraschungen.
Die Kündigungsfrist ist bis zum 30. November des laufenden Jahres. Verspätete Kündigungen bis 31. Dezember werden mit einer Bearbeitungsgebühr von 15 € berechnet. Kündigungen im bereits angebrochenen Jahr sind nicht mehr möglich.
LEO ist Fitness fürs Leben. Deshalb orientiert sich der Preis an dem, was man in einem Fitness-Studio zahlen würde. Die Durchschnittskosten für ein Fitnessstudio lagen 2022 bei 45,00 Euro im Monat. Da ist LEO viel günstiger. Der Wert deiner Mitgliedschaft steigt mit jedem Jahr, da LEO jedes Jahr besser wird und du Zugang zu allen vergangenen Einheiten bekommst.
LEO ist eine Gemeinschaft, die zusammenwächst und zusammen wächst. Deshalb öffnen wir nur wenige Male im Jahr die Tore für neue Mitglieder.
LEO für immer ist für alle, die die Themen über einen längeren Zeitraum vertiefen und dauerhaft Zugriff auf alle Webinare und Unterlagen haben wollen, aber die jährlichen Kosten vermeiden wollen.
Nein, du musst nicht bei Facebook sein. Alle Lektionen werden auf unserer Online-Plattform zur Verfügung gestellt.
Für die Kommunikation untereinander haben wir zwei Wege:
Auf allen drei Wegen kannst du mit anderen Teilnehmern ins Gespräch kommen und dich austauschen. Du brauchst also nicht bei Facebook sein.
Wir können nicht garantieren, dass die Finanzämter LEO anerkennen, aber du kannst es auf jeden Fall versuchen. Auf der Rechnung stehen alle nötigen Angaben.