LEA: Leichtigkeit finden

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Lebe endlich anders. Leichtigkeit, Energie und Ausstrahlung gewinnen.
Das Leben neu lernen. Körperlichen und seelischen Ballast loswerden. Neue Energie gewinnen. Leichter und froher leben. LEA ist ein Online-Trainingskurs, der dich 3 Monate lang mit zwei Mails pro Woche begleitet. Den Kurs kannst du bequem zu Hause machen – aber dich auch online mit anderen Kursteilnehmern austauschen.

Artikelnummer: 3044001 Kategorie: Schlüsselworte: , ,

Beschreibung

LEA – Leichtigkeit, Energie und Ausstrahlung

LEA fördert dich in drei Bereichen

  • Leichtigkeit: körperlichen und emotionalen Ballast loswerden, wieder leicht und beweglich werden
  • Energie: neue Kraft und Energie gewinnen
  • Ausstrahlung: an Schönheit und Lebensfreude zunehmen

ZIEL ist, dass du dein Leben gut und energievoller leben kannst – ohne emotionalen und körperlichen Ballast. Und mit ausreichend Kraft und Energie, deinem Alter entsprechend.

LEA ist keine Diät – auch wenn du viele hilfreiche Tipps für Ernährung und Fitness bekommst. LEA kann aber gut mit einem Abnehm- oder Fitness-Programm deiner Wahl kombiniert werden.

LEA wird verantwortet von Kerstin Hack, systemischer Coach und Supervisorin (SG) und Trainerin für gewaltfreie Kommunikation.

Teilnehmen kann jede und jeder, der E-Mails empfangen kann und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gewinnen möchte.

Wie genau sieht das aus?

Jede Woche bekommst du zwei Mails – bequem in deine E-Mail-Postbox geliefert.

Sie behandeln innere Muster, die dich am Leben hindern. Mit Anregungen, wie du sie entlarven und entsorgen kannst. Außerdem werden dir – wie im Live-Coaching – Fragen gestellt, die dir helfen, neue Wege zu finden.

Daneben gibt es konkrete, praktische Tipps für Veränderungen, die du angehen kannst – Handlungen, die du einüben kannst, um körperliche und emotionale Energie zu gewinnen.

Neue Muster brauchen erfahrungsgemäß 6-8 Wochen, bis sie stabil ins Leben integriert sind. Deshalb begleitet dich LEA 14 Wochen – also ca. drei Monate – lang.

Angebotsumfang

  • 2 Mails pro Woche mit Inspiration und konkreter Hilfe
  • Buchtipps, wenn du bestimmte Themen vertiefen möchtest
  • Pro Mail einen Trick oder Kniff, der sofort und / oder dauerhaft etwas bewirkt
  • Persönliche Coaching-Möglichkeit: Wenn du Unterstützung in einem spezifischen Bereich brauchst, erhältst du innerhalb von sieben Tagen in der Zeit von 9-18.00 Uhr einen (Telefon-)Coaching-Termin (separat bezahlbar zu den üblichen Stundensätzen).

Du erhältst nach deiner Bestellung von uns einen Gutschein. Der Gutschein berechtigt dich zur Teilnahme an dem LEA-Kurs. Auf der LEA-Internet-Seite kannst du dann den Kurs wählen, der am besten zu dir passt.

Du kannst den Gutschein für dich selbst verwenden oder ihn verschenken.

Zusätzliche Information

Autor

Erscheinungsjahr

Serie

Nein

Weight

1

Format

PDF (auf Wunsch auch gedruckt)

Bewertungen

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