Leben

Ständig wird Höchstleistung von uns verlangt: im Beruf, aber auch in Familie oder Partnerschaft. Wir haben perfekt zu funktionieren. Die Folge: Immer mehr Menschen überfordern sich ständig. Bis eines Tages "nichts mehr geht". Dieses Quadro hilft, einen nahenden Zusammenbruch zu erkennen. Es erläutert, was bei einem akuten Burnout hilft und wie du in Zukunft deine Grenzen besser achten kannst. Ideal für alle, die voller Energie sein wollen statt ihre Kräfte zu verbrennen. Erfahre mehr

Kreativität kann man lernen. Vier Wochen lang begleitet Kreativitätstrainer Torsten Huith den Leser und zeigt ihm, wie er kreative Potentiale am effektivsten entfalten kann. Erfahre mehr

Jeder kennt Situationen, in denen er von anderen Menschen verletzt, verraten oder im Stich gelassen wurde. Das Erlebte nimmt innerlich gefangen und der damit verbundene Schmerz hält oft lange an. Vergebung ist ein wirksamer Weg, mit erlittenem Unrecht umzugehen. Dieses Quadro will dich auf dem Weg zur Vergebung unterstützen. Ideal für alle, die Verletzendes loslassen und innerlich frei werden wollen. Erfahre mehr

Dein Leben ist eigentlich ganz in Ordnung, aber irgendwie fehlt es dir an Lebensfreude? Dann ist dieses Quadro genau richtig für dich. Es erklärt, welche Haltungen und Handlungen zur Freude führen. Es bietet Inspiration, wie du verlorene Lebensfreude wiederfinden kannst. Du entdeckst, wie du ganz praktisch Raum für mehr Freude in deinem Leben schaffen kannst. Für alle, die sich nach mehr Lebensfreude sehnen. Erfahre mehr

Zur Stille zu finden – wer wünscht sich das nicht. Dieses Quadro gibt 4 Wochen lang tägliche Impulse für den Weg zur Stille. Es zeigt, wie man im Alltag Momente der Stille einbauen oder auch besondere Zeiten der Stille gestalten kann. Erfahre mehr

Vielen Menschen fällt es schwer, das eigene Leben zu genießen und sich anderen Menschen unverstellt zu zeigen. Häufig sind Schamgefühle die Ursache. Dieses Quadro hilft, Wege aus falscher und zerstörerischer Scham zu finden. Für alle, die sich unbeschwerter erleben und anderen zeigen möchten. Erfahre mehr

Das Quadro zum Bestseller. Vier Wochen lang Impulse, um dynamisch und ausgewogen leben zu lernen. Erfrischend, lebens­nah und praktisch. Ideal für alle, die ihr Leben entspannter und kraftvoller leben lernen möchten.

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